Les Massages SOLO
| 45 mn | 60 mn | 75 mn | 90 mn | 120 mn |
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| 60 € | 75 € | 85 € | 100 € | 120 € |
Suédois
Je vous propose un massage adapté à vos besoins et personnalisé en fonction de votre humeur et de votre état du moment.
Le massage peut être plus ou moins relaxant, plus ou moins tonique ou plus ou moins profond. Riche en techniques, il permet d’allier douceur et fermeté pour le bonheur de chacun.
Je suis particulièrement formé au massage suédois. En effet c ‘est un formidable outil pour favoriser le lâcher prise et la détente de toutes vos tension musculaires.
Tuina
Ce massage unique et complet, basé sur les trajets des méridiens et sur les points d’acupuncture tend à rétablir toutes les circulations (énergie, sang et liquides organiques). Il travaille sur les déséquilibres corporels, sur les masses musculaires, sur les articulations, etc… En harmonisant toutes les fonctions, il permet de lâcher les tensions physiques et psychologiques.
Prénatal
Le massage prénatal 1h apporte soulagement et confort pour la femme enceinte dès le 4 ième mois de grossesse. Il soulage les douleurs, délasse et redonne de l’énergie.
Il soulage les douleurs et les soucis causés par la prise de poids et le déplacement du centre de gravité.
Ce type de massage améliore la circulation sanguine et diminue le œdèmes.
Il tonifie la peau et limite l’apparition de vergetures.
Il redonne de l’énergie, défatigue et délasse.
Le massage permet de mieux vivre au niveau psychologique une période qui peut être difficile à traverser.
Sophro Relaxant
Le massage Sophro Relaxant emploie des techniques de sophrologie associées à un massage relaxant. Il permet d’harmoniser le corps et l’esprit et un lâcher-prise total.
La séance d’un massage sophro relaxant se déroule en 2 phases :
La première est une période de relaxation sur la table de massage. J’utilise les techniques de Sophrologie : la respiration, une sophronisation de base, une visualisation pour atteindre une détente corporelle et mentale.Vous vous laissez guider pendant cette phase de relaxation par le discours du sophrologue.
Cette première étape dure environ 30 mn.
La seconde phase enchaine sur un massage relaxant pour finir d’apaiser toutes les tensions et vous libérer de tous vos blocages. Le massage est complètement personnalisé en fonction de vos tensions et des zones que vous choisissez de travailler. Un massage de 60 mn permet de détendre l’ensemble du corps.
Cette phase dure 45 mn à 90 mn suivant la formule choisie.
Amincissant
Le massage amincissant ou anticellulite n’est pas un massage de détente : son but est de déstructurer les cellules de graisse superflues et de les évacuer. Par conséquent, il est particulièrement apprécié pour son efficacité.
Ainsi le massage est personnalisé en fonction de votre morphologie et de vos objectifs personnels. On peut travailler sur toutes les parties du corps.
Un seul massage minceur est toujours possible, mais évidemment une cure minceur est préconisée pour des résultats probants et durables.
Réflexologie plantaire
La réflexologie est une technique particulière de massage. Elle agit par pression des doigts sur des zones du corps riches en récepteurs telles que les mains ou les pieds et permet de réguler le système nerveux et de stimuler les capacités d’auto régénération de l’organisme.
Amma Assis
Le massage Amma assis est une technique inspirée du Shiatsu. Il est spécialement conçue pour évacuer le stress et atténuer la nervosité en un minimum de temps. Le Amma assis est un massage court qui offre rapidement un état de relaxation et de bien-être intérieur.
C’est un enchainement précis de mouvements et de techniques de pression, d’étirement, de balayage et de percussion.